El estrés afecta a la mandíbula y, al afectarla, lo hace con todo el cuerpo. Las tensiones y nudos emocionales que acumulamos en la mandíbula y el cuello deriva en tensiones y rigideces crónicas que afectan la salud. El estrés se revela en el mapa de la cara, que lleva el registro emocional de lo que vivimos. ¿Cuántas emociones no expresadas y tensiones no resueltas se traducen en un andar por la vida “con los dientes apretados”?
Integración Funcional® es una de las aplicaciones del Método Feldenkrais®, en una sesión individual personalizada según las necesidades y posibilidades de cada persona. ¿Cómo es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo ayuda?
Charla de Ruthy Alon donde menciona dos hallazgos científicos recientes que refuerzan principios de Bones for Life.
El trabajo de Moshe Feldenkrais presentado en un artículo del periodista Lawrence Lager en 1962, donde destaca de manera sucinta los principios básicos de su método.
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