Charla de Ruthy Alon donde menciona dos hallazgos científicos recientes que refuerzan principios de Bones for Life.
Mujeres africanas, osteoporosis y el corazón
Posted on feb - 17 - 2010
Categories: bones for life, caminar, movimiento, osteoporosis
¡Atención a los huesos!
Posted on feb - 10 - 2010
La fragilidad de los huesos y la osteoporosis se pueden prevenir, detener y revertir favoreciendo los factores que estimulan la formación de tejido óseo y avanzar progresivamente a huesos más densos.
Categories: bones for life, formación, huesos, osteoporosis
Carta de Ruthy Alon
Posted on dic - 06 - 2009
Una carta de Ruthy Alon hace un contrapunto entre las semejanzas y diferencias entre su programa y el Método Feldenkrais® clásico. ¿En qué estrategias Feldenkrais se basa Bones for Life? ¿Qué elementos agrega?
Categories: bones for life, caminar, feldenkrais, formación, huesos, principal
