Una actitud natural de confianza en la sabiduría profunda de nuestro organismo para moverse y actuar nos lleva a descubrir que las respuestas están a nuestra disposición con una facilidad que no creíamos posible.
Archive for the ‘vitalidad’ Category
El optimismo biológico
Posted on oct - 27 - 2009
Categories: artículos, feldenkrais, movimiento, optimismo, vitalidad
Las rodillas que respiran
Posted on ago - 28 - 2009
Pocas articulaciones soportan tanta exigencia como las rodillas. Colaboran en el trabajo antigravitatorio, en la carga de nuestro peso, en trasladarnos por el espacio y en amortiguar el impacto de nuestros movimientos sobre la tierra.
Levántate y siéntete espléndida
Posted on jun - 29 - 2009
Una buena forma de comenzar el día es tomando conciencia de nuestro cuerpo y de sus movimientos. Esta práctica de sensibilidad nos ayudará a despertar la vitalidad.
Categories: clases y talleres, movimiento, prácticas, vitalidad
