Charla de Ruthy Alon donde menciona dos hallazgos científicos recientes que refuerzan principios de Bones for Life.
Archive for the ‘caminar’ Category
Mujeres africanas, osteoporosis y el corazón
Posted on feb - 17 - 2010
Categories: bones for life, caminar, movimiento, osteoporosis
Cómo fortalecemos los huesos
Posted on feb - 16 - 2010
Una forma de caminar dinámica y elástica es la motivación natural que estimula al organismo a fortalecer los huesos. Durante el programa Bones for Life re-aprendemos los patrones básicos de desplazamiento, concentrados en la integración armoniosa de todas las partes del cuerpo al actuar.
Categories: bones for life, caminar, formación
Carta de Ruthy Alon
Posted on dic - 06 - 2009
Una carta de Ruthy Alon hace un contrapunto entre las semejanzas y diferencias entre su programa y el Método Feldenkrais® clásico. ¿En qué estrategias Feldenkrais se basa Bones for Life? ¿Qué elementos agrega?
Categories: bones for life, caminar, feldenkrais, formación, huesos, principal
